1、晚上睡觉空调制冷开28度合适开空调的时候夜里空调调多少度，夜里空调调多少度我们要注意一点，空调的开关，不要一会打开，一会又关闭，一会又打开，因为在夜里空调调多少度我们开启空调的时候，空调的压缩机，会急速地运转，导致耗电量上升，如果我们频繁地开关机，就会导致用；人在睡眠时，代谢量减少3050%，夜间空调不应低于24度，人体适宜的空调温度是在24至27摄氏度之间，26摄氏度正好在其中间而且26摄氏度也是比较省电的一个温度空调度数不要调得过低，一般于外界温差不要超过5摄氏度；综上所述，若是想要最大程度省电，同时也保证安稳睡眠的话，我们可以将空调的温度调至27度，然后风量调到最小，这样开一晚上大约也就是不超过十度电若是将风力开得很大，温度又调到最低的话，那么一晚上恐怕要耗费几十度电 已赞过。

2、在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1到度很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡，因为这样就可以凉快的进入梦乡，但是要谨记，温度不能调的过低，这样很容易会着凉，晚上睡觉温度不能低于25度；27度左右晚上空调调节到27度左右是适合睡觉的人体在睡眠时，它的抵抗力是会有所下降的，所以不应该在温度过高的环境中或者在温度过低的环境中睡眠如果环温度不太适宜，会增加病毒或细菌等病原体侵犯人体的风险，有可能；模式选择制冷，温度设置到28 度风俗选择自动然后选择摆风，温度26模式睡眠模式风速慢在夏天，很多人白天的时候空调都开得比较低，大约2526度的样子，感觉清凉又舒适，但是晚上的时候要适当提高一些，因为晚上睡觉的；经过专家分析，在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力头疼腰酸背疼四肢痛关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻月经不调quot空调病quot；该答案适用于大部分空调型号空调开在28度是最适合晚上睡觉的因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力头疼腰酸背疼四肢痛关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻月经不调“空调。

3、空调一晚上应该在8到10度左右空调每小时耗电约12度以一晚8小时为例，用电量在10度左右耗电量主要取决于压缩机的功率，压缩机的功率=制冷量能耗比一般空调的能耗比都大于3，所以一台的电功率一般数据是735W；夏天晚上睡觉空调开28度最合适 人是恒温动物，人体的体表温度一般在37度左右，而体内温度在375度作用，人在晚上睡觉时也会产能，也会提供热量，室温的温度在28度时最为合适，睡觉最舒适，还可盖个小毯子，不冷不热。

4、今天小编便主要针对如何调节空调温度这个话题来讲一讲，特别主要是晚上睡觉空调应该要开多少度比较合适这个问题1度数不要调的过低 很多人一开始觉得热，就想立刻把空调开到最低，希望能立刻凉快起来，这是很不好的，因为；空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷从健康的角度来说，盛夏期间室内与室外最好温差为4至5度，室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出，易造成体内；晚上空调在26度到27度左右比较适合睡觉对于身体比较肥胖或者是比较容易出汗和身体发热的人群，在晚上睡觉时可以将空调的温度调整在26度左右自身免疫力比较低或者是身体比较怕冷以及身体瘦弱的人群，在可以将空调的调整在27度。

5、1820度左右人在睡眠状态下室温过低会导致风寒感冒，室温过高会容易上火，1820度左右是对人体最有利的温度，可以保证睡眠的健康，所以晚上睡觉空调制热开1820度左右合适开空调要注意房间不要太密闭，否则会引起空气不；空调制热温度过高的时候也是比较耗能的，就像在夏季将空调温度开的非常低的时候一样，所以从省电度考虑，冬季的温度建议大家最好不要开的太高空调制热开一晚上好吗 冬天晚上可以开空调的，但是最好不要开一整晚， 不过；晚上空调温度最好在24度和26度之间，而且睡觉空调应该打到睡眠模式，温度不能低于24度，人睡着后免疫力会下降，人体舒适的温度应该在18~28度，最好不要将空调打到18度不同的厂家生产出不同的空调，部分空调有睡眠模式；空调开在28度是最适合晚上睡觉的因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力头疼腰酸背疼四肢痛关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻月经不调“空调病”等更多疾病所以人在睡眠。

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