1 关闭空调不睡凉席 如果夏天因为吹空调腰疼了怎么缓解空调吹腰疼，那么考虑是吹空调受凉引起怎么缓解空调吹腰疼的怎么缓解空调吹腰疼，因此建议首先要停止吹空调，避免腰部继续受凉另外，如果是习惯睡凉席怎么缓解空调吹腰疼的人，也不建议继续睡凉席了，腰部接触冰凉的凉席也容易受凉特别是。

去医院检查一下吧，腰疼会引起很多病的。

对与空调冷风影响导致的腰疼现象，是很容易治疗和缓解的这种情况可以使用热毛巾敷在患处，病进行适当的按摩，疼痛症状可以很块消失，而且通过腰部保暖的保湿，也可以缓解和预防腰疼症状如果是由于疾病原因引起的不适症状，则。

已经疼痛的建议去医院看看，可能会出现风湿，如果不严重的话，空调少吹点，出去运动一下，然后休息一下就行了适当配点驱寒和修复的中成药吃吃，就会好了。

2 吹空调腰疼怎么办 1热敷缓解疼痛 1粗盐包热敷 将粗盐放入锅中炒热，直到烫手即可把炒热的粗盐用布包起来然后俯卧，把粗盐热敷包放在腰部疼痛位置，每次热敷15～20分钟左右，还有余热可以继续热敷肩颈等。

1热敷腰部 晚上睡觉时腰部凉一点或是受风，吹空调风扇等受凉久了，腰部就痛的受不了这时，只要用手搓一会或是用热水袋敷一会可暂时有效缓解疼痛感2皮肤针 选择腰肌疼痛部位，用梅花针叩刺出血，加拔火罐适用。

找个中医，拔火罐，把寒气拔出来就好了另外这几天就别开空调，别睡凉席了 腰部注意保暖，可以用毛巾热敷。

5洗热水澡缓解腰疼 吹空调腰痛了，洗个热水澡，让腰部热一热，也是能缓解疼痛的一种方法6红外线灯理疗缓解腰疼 吹空调腰疼，还可以采用红外线灯理疗红外线具有通经络消炎止痛的作用，可在医院进行，也可以购。

解决办法 容易治疗和缓解空调冷气引起的腰痛这种情况可以用热毛巾敷患处，适当按摩后疼痛症状可以消失此外，通过保持腰部的温暖和湿润，腰痛的症状也可以得到缓解和预防如果是疾病引起的不适症状，需要尽早去医院治疗，以免。

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