随着智能手机的普及，我们的生活越来越依赖于手机，手机通讯录成为我们日常生活中必不可少的一部分。因为通讯录中储存了我们日常工作、生活中的重要联系人信息，一旦丢失或删除将会给我们带来诸多不便。然而，在我们备份手机通讯录之后，如果不小心误删或丢失，又该如何恢复呢？

一、备份手机通讯录

首先，备份手机通讯录非常的重要。我们可以通过手机自带的备份功能或者第三方备份APP来备份手机通讯录。无论哪种方法，只要我们把手机中的通讯录备份下来，就可以更方便的进行恢复工作。

备份方法：

1. 使用手机自带的备份功能，各大手机品牌通常都自带备份功能，可在设置中心找到，进入备份功能后选择通讯录备份即可。

2. 使用第三方备份APP，如：微信、360安全卫士等，这些APP通常也会提供云端备份服务，我们只需要在APP中开启备份功能，即可将所有的通讯录备份到云端中。

二、恢复手机通讯录

一旦我们不小心误删或丢失了手机通讯录，我们需要知道如何恢复。下面介绍两种常用的恢复方式。

1.使用备份还原恢复通讯录（推荐）

使用备份功能可以轻松快捷的恢复通讯录。方法和备份方法中一致，只需要进入备份功能中，选择通讯录恢复，然后选择之前备份的文件，点击还原即可完成。

如果您是通过第三方备份软件进行备份，也可以使用第三方备份软件恢复您的通讯录。方法大致如下：

打开备份软件，进入菜单“云端恢复”或“本地恢复”中，选择您之前备份的通讯录文件，并选择需要还原的数据进行恢复即可完成。

2.使用数据恢复软件

如上所述，如果我们没有备份手机通讯录，或者备份文件已经丢失，还可以使用一些数据恢复软件将通讯录数据恢复。

使用数据恢复软件的方法：

Step1 安装选定的数据恢复软件；

Step2 连接手机和电脑，运行数据恢复软件；

Step3 扫描手机上的数据，等待软件分析；

Step4 选择需要恢复的数据类型“通讯录”，并查看恢复结果；

Step5 选择需要的通讯录信息进行恢复，导入到手机即可。

总结：

备份手机通讯录是非常必要的，可以避免通讯录丢失或误删的情况发生，我们可以使用手机自带的备份功能或者第三方备份APP来快速备份通讯录；对于意外删除或丢失通讯录的情况，我们可以选择备份还原或使用数据恢复软件的方法进行恢复。使用备份还原功能较为简单，而使用数据恢复软件需要较为复杂的操作。总之，备份手机通讯录并妥善保管备份文件，是我们保护重要信息的一项重要工作。

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