中九，一个普普通通的小孩子，上了小学后，每天最喜欢做的事情就是看电视，看了一个又一个的节目，快乐满满。可是，有一天，他的妈妈告诉他到一定时候就不能看电视了，这让中九很不理解。

“为什么呀？”中九问妈妈。“因为看电视时间过长，对眼睛不好，也耽误了学习和其他活动。”妈妈很耐心地解释道。

中九不以为意，他认为自己的眼睛很健康，而且他每天做完作业和别的事情之后，看电视也是很轻松的一种方式。但是，随着时间流逝，中九开始发现自己的视力越来越差，晚上做作业时很容易犯困，而且眼睛也很容易疲劳。

妈妈很忧心，带中九去看了医生，医生告诉他：“你的眼睛近视得很厉害，这与长时间看电视有关，要注意休息和保护眼睛。”

中九这才慢慢明白了，原来妈妈说的话是有道理的。他开始减少看电视的时间，每天只看一两个小时，其他时间多做运动和玩耍。他也开始注意保护眼睛，比如不靠得太近，不看太暗的电视，还每隔一段时间就放松眼睛，看看远处。

经过一段时间的努力，中九的视力得到了一定程度的恢复，这让他倍感欣慰。他终于明白，妈妈对他的爱是包括爱护自己的身体在内的，看电视的时间也是需要注意的。

渐渐地，中九的兴趣爱好也慢慢多了起来，他开始学习弹琴，读书和运动，感受到了以往所不曾拥有的快乐和成就感。他知道，良好的身体状态和充实的生活才是真正有意义的。

最后，中九想对大家说：在日常生活中，不仅要关注爱护自己的眼睛，还要注意保持健康的生活和充实的学习，才能在未来的生活中更好地面对挑战。

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