隔不住的瑜伽垫可以一直铺在地上吗，温度是靠空气和介质同时传播的瑜伽垫可以一直铺在地上吗，而热是向上走的瑜伽垫可以一直铺在地上吗，地就会很冰，你放东西在地面，凉又会借助这个东西传播，所以你除非放的加热毯要不隔不住，不过瑜伽垫可以一直铺在地上吗我是建议你其实可以在床上练的啊，要么就还是去专门练这些的地方。

2 瑜伽垫的作用 瑜伽垫具有柔软和富有弹性的触感，它的防滑作用让您的站立和盘坐感觉很安全很结实，无毒无味，抗菌，防滑，弹性好，防撕裂将瑜伽垫平铺在地面上做瑜伽，可以防止脊椎脚踝髋骨膝关节等部位的碰伤在。

实际上瑜伽是可以在地上直接练，只要你家地面够干净，在做某些动作你不嫌弃地板硬就可以。

可以，没有影响的如果经常要锻炼可以一直放在地上，那样比较方便使用，用之前记得用湿毛巾擦洗一下如果是周期性锻炼，可以将瑜伽垫卷起来放在储物间，要用的时候再拿出来图源网络。

那个垫子主要是保护作用，有些高难度瑜伽第一次联系会摔倒，所以只要你的地板上有软一点的就行了，不一定非要说瑜伽垫。

建议不要这样睡觉，地上的凉气会导致身体第二天不舒服。

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