双层的吧瑜伽垫买单面的好还是双面的话，每层的作用都是不一样的瑜伽垫买单面的好还是双面的话，现在还有三层的正位瑜伽垫Atmananda正位瑜伽垫 第一层防滑层具有防滑瑜伽垫买单面的好还是双面的话，吸水功能 第二层缓冲层采用特殊纤维材料制作，有效缓冲运动时产生的动能达到保护关节和脑部的作用。

#1602双层瑜伽垫是由胶水或者抗撕裂层将两面TPE粘合在一起，耐用性比单层的要好，一般比较适合男士或者力量型运动。

你好建议买单人的 你买的时候注意垫子厚度，不要只看价格哦规格国际标准规格是173×61×06CM， 现在加长的垫子有长达180185CM规格的，而且加宽到80CM厚度标准常规厚度在6mm认为是太薄了缓冲力不足伤关。

如果是单层瑜伽垫两面都一样那就是双面瑜伽垫放心使用如果是双层瑜伽垫两面颜色不一样一面花纹一面波纹，花纹的一面是正面应该朝上瑜伽垫可以用什么代替 稍微是比较有硬度的毛巾是可以代替瑜伽垫的，而且是。

瑜伽垫有起伏条纹面朝上 一般买回来的瑜伽垫两面是不一样的，一面是完全光滑平整的，另一面是有起伏不平整的，还有条纹使用瑜伽垫的时候光滑平整的一面是贴地面朝下的，另一面有起伏有条纹的朝上，就是我们脚踩的一。

瑜伽垫是由正反面的一般正面是有商标而且比较粗糙的一面，背面比较光滑其实瑜伽垫的正反并不重要，重要的是怎样让自己使用的更加舒适。

亚麻瑜伽垫通常是双面的，亚麻和其他材质PVCTPE天然橡胶都可以配合使用，通常都是双面瑜伽垫，而且双面的功能和效果各不同瑜伽垫厚的好还是薄的好 从瑜伽种类看 1柔软训练为主的瑜伽，经常需要坐在垫子上练习。

瑜伽垫的国际标准工艺是双面印有花纹，一面花纹大，一面花纹细小练习瑜伽的场馆和场地有所不同木地板草地大理石等，防滑效果也不同，双面印花纹就是为了适应在不同的地面上使用，以此达到最佳的防滑性能省掉一道。

如果是双面瑜伽垫的话就没有正反面之分了，使用哪一面作为正面的使用体验都没有什么较大的差别通常情况下带有商标的那一面为正面当然，瑜伽垫其实没有规定到底哪一面应该朝上，又或者哪一面才是正面只要使用者的。

如果你只想踏踏实实的练习瑜伽那么就买PVC发泡材质的，弹性不错，又防滑，价位也很适中，有瑜伽包的话，也方便携带即便是用的时间长了，把那些发泡得小突起踩烂了也不可惜，再换一条就好，方便又实惠双面瑜伽垫正反面。

1 双面哪一面都可以当做正面2 单面瑜伽垫，是光面朝上，凹条面朝地面因为凹条面是为了增大地面和瑜伽垫的摩擦力，使其更牢固的贴地光面一般根据瑜伽垫价位的不同，功能也不尽相同，比如有些带有吸湿防滑功能的。

亚麻瑜伽垫通常是双面的，亚麻和其他材料聚氯乙烯热塑性弹性体天然橡胶可以一起使用，通常是双面的瑜伽垫，而且两面的功能和效果是不同的瑜伽垫挑选 1对于初次接触瑜伽的初学者来说，最好选择厚度为68毫米的瑜伽。

亚麻瑜伽垫通常是双面的，亚麻和其他材质PVCTPE天然橡胶都可以配合使用，通常都是双面瑜伽垫，而且双面的功能和效果各不同 瑜伽垫哪一面朝上 有起伏条纹面朝上 一般我们买回来的瑜伽垫两面是不一样的，一面是完全光滑平整的。

很多人以为瑜伽垫是没有正反的，可以随便用，其实一般是把光滑的那一面朝地上，有纹的朝上，这样在锻炼的时候会加大摩擦力，对做动作比较好一般我们买回来的瑜伽垫两面是不一样的，一面是完全光滑平整的，另一面是有。

瑜伽垫哪面是正面 一般来说，只有一面有条纹的，就是正面光滑面朝下，凹形条那面是为了增大摩擦的，防滑好的瑜伽垫会很注意防滑设计不过，如果两面有不同花纹的话，采取大纹着地， 小纹与身体接触瑜伽是。

一般来说，只有一面有条纹的，就是正面光滑面朝下，凹形条那面是为了增大摩擦的，防滑好的瑜伽垫会很注意防滑设计不过，如果两面有不同花纹的话，采取大纹着地，小纹与身体接触瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡PVC。

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