湿头发睡觉不利于头发晚上可以带干发帽睡觉吗的生长，还可以降低人体的抗寒能力，容易滋生大量的细菌虽然湿头发睡觉对身体的危害很大，但是也不建议大家带着干发帽睡觉，吸水性虽然好，但是依旧是不健康的一种行为。

干发帽的使用方法1脸朝下，头发自然下垂，撑开浴帽较宽一端有纽扣套在头上2把头发放进干发帽，螺旋盘起3拉住浴帽另一端的绳子，往上往后扣在纽扣上。

戴干发帽注意事项 1洗完头后不要长时间带干发帽，大概每次使用4~6分钟左右然后取下自然风干即可，这样可以避免导致头发水分流失2不要戴着干发帽睡觉，对健康影响严重3定期清洗干法帽，定期更换干发帽，建议使用。

洗头后包上干发帽也可以睡觉，不会影响到你的睡眠，也不会让你感冒干发帽免去晚上可以带干发帽睡觉吗了吹风机带给头发的伤害，它是一种你比较时尚省时省电的护发干发新方式干发帽戴多长时间合适 可能需要30分钟左右待头发不滴水后就。

洗完头发用干发帽包起来，5分钟有90%的吸干率，吸水之后拧干，再包起来吸水量更大，使用完之后头发有七八分的干，在自然晾干就好，可以很好的呵护秀发，不会像吹风机吹得那么干燥，也有效的避免了吹风机带来的辐射。

干发帽，擦干湿发，免用电吹风，是白领阶层小康之家的理想消费品，是普通毛巾的高级替代品时尚的发明，免去了传统电吹风带来的辐射，健康方便，它能达到湿发即干的功效，让您充分享受浴后即睡的轻松和舒适，居家旅游用。

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