夏季来临，全国气温飙快速飙升，当宝宝从闷热的户外进到凉爽的空调房，父母常会发现，宝宝开始咳嗽、流鼻涕；而当家长带宝宝到户外游玩时，又担心宝宝因为太热而脱水。

那么在炎夏时节，家有宝宝的父母们该如何健康用空调？使用空调时，又有哪些注意事项？感兴趣的朋友不妨一起来看看吧。

空调病来袭 宝宝夏日如何健康吹空调？

夏天新生儿能用空调吗？

新生儿皮肤薄、皮下脂肪少、体表面积与成人相比相差很大，散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全，因此当温度过低时，新生儿体温易受到室内环境温度影响，导致体温不升。严重的还会使皮下脂肪凝固、发硬，导致硬肿症，甚至危及生命。而体温过高的话，也会引起新生儿脱水热、中暑等症状。

对新生儿来说，体温应保持在正常范围内，即腋下体温36℃至37℃，肛门体温36.5℃至37.5℃。因此，新生儿可以用空调，但是要避免凉风直接对着新生儿吹。宝宝着衣，应以宽松、全棉最佳，穿着不宜过多，以安静时不出汗为度。早产儿的保暖尤为重要，体重过低者需要住院，用暖箱才能达到保暖的要求。
 

答疑一：夏天宝宝用空调，合适的温度是多少？

一般，空调温度在25至28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右；气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强。

通常，室内外的温差应保持在5℃左右，因为人体对于环境温度的变化适应需要一定的时间，尤其是体温调节系统尚不完善的宝贝。如果温差太大，身体不能马上适应，容易导致身体生病。出入空调房，要随时给宝宝增减衣服。

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