在股海沉浮25年，积累有了一些经验与心得 。

今晚我和大家一起分享与探讨这么多年来总结出来的投资理念。我不是专业的投资人，也没有系统地学过投资相关知识 ，我的经验是多年摸爬打滚总结出来的，所以，这套方法适合我们普通人。

今晚的内容分两个部分：

一 、工薪族可以达到财富自由吗?需要多久?

二、如何通过投资达到财富自由 。

Part 1

一、工薪族可以达到财富自由吗?需要多久?

什么是财富自由呢?

我理解的财富自由就是被动收入可以足够日常开销。也就是 ，再也不用为了生活的必需而出售自己的时间了。可以尽情地“享受生活”，工作成了一种乐趣 。

我们周围很多人是这样的：努力读书 、找一份稳定的工作，慢慢生活。

如何有多余的钱就存起来，等到放假时出去游玩 ，然后再回来继续工作、继续赚工资。总是被生活推着走，感觉“财富自由 ”离自己挺遥远的 。

现在，我肯定地告诉大家 ，我们工薪族是可以通过合理的节约与合理的投资实现财富自由的。而且只需要十多年的时间就可以实现，甚至可以提前实现。

这就需要我们现在就做好理财规划。现在我们来量化一下“财富自由”：

我们应该有这么一笔钱，每年从中拿出5%来生活 ，而不用动到本金，让本金每年继续为我们产出生活费 。

按照这个原则，我们要积累出一年生活费的25倍的存款 ，这笔存款在合理的投资下，让年投资收益至少保持在5%。

那么我们每年拿出5%的钱来生活，就不会动用到本金。并且让本金持续不断地为我们产出“本金*5%”的生活费 。

现在 ，我们来计算一下，积累出一年生活费的25倍的存款，到底是多少，需要多久。

假设我们每个月需要生活费5000元 ，一年就是6万元，25倍就是150万。

我们拿这150万去进行合理的投资，每年有5%的收益 ，就是6万元，这样就可以满足我们每个月5000元的生活费了，还不用动到本金 。

如果每月需要1万元生活费 ，一年12万元。25倍就是300万元。

我们拿这300万，进行合理投资，每年有5%的收益 ，就是12万元，就可以让我们每月有1万元的生活费，还不用动到本金 。

那我们需要多久才能存够所需要的本金呢。

存钱与投资同等重要。甚至 ，存钱比投资更重要 。同样是5%的收益率，通过上表计算，我们知道，每个月存得越多 ，越快达到财富自由。

存钱与投资分别是两个有诀窍、值得细讲的方法。今晚我们就先不说存钱，先说说投资吧。

投资的途径有很多条，今晚我们只讨论其中一条 ，就是“股市中的价值投资 ” 。

那么多投资方法，我为什么选择“股票投资”呢?因为股票投资本金门槛低 、回报高，很适合我们普通人。没有接触过股票的 ，或在股票上跌倒过的人可能会对“股票”望而生畏。其实，“股票 ”并不可怕，反而股票是让我们财富增值的好工具 。主要是看我们怎么用好它。

大家是不是觉得股市很凶险 ，我们普通人进股市只能像韭菜一样任人宰割?

我在股市沉浮二十多年，我也做过“韭菜”。所以我知道，“韭菜”们绝大部分都是投机份子 ，而不是价值投资者 。

“投机 ”：赚一点波动的差价。今天买，明天卖。这种形式就像赌博一样，赌股票在短时间内的波动，吃差价 ，也就是我们平时说的“炒股”，这并不是价值投资 。

那“投资”是什么呢?投资就是：就是看好一家公司、看好一个行业，买进公司的股票 ，做公司的股东，长期持有股票，不在乎一时的涨跌 ，吃公司、行业发展带来的红利。

现在我们先来看一个故事：

1626年，荷属美洲总督米纽伊特，用当时价值24美元的饰物 ，从当地的印第安人手中买来了纽约市曼哈顿岛22.3平方英里的土地。

到1964年，这个岛估值为125亿美元 。

大家认为这个总督是不是赚大钱了?结论却是：印第安人赢了。

为什么呢?

因为，印第安人只要拿24美元进行投资 ，按平均每年7%的收益率到现在，当初的24美元将变成2050亿美元，可以买下16个曼哈顿岛了。

这就是爱因斯坦所说的世界第八大奇迹—复利的威力。

美国股神巴菲特就是靠这个复利成为世界首富 。

所以，我们要选择长期投资 ，享受时间的复利;而不是投机，日买日卖，提心吊胆当“韭菜”。

那我们为什么不能把钱存到银行里 ，银行也有利息啊。

因为银行的利息远远跳不赢通化膨胀 。把钱存到银行里，会越来越贬值。我们来看一组图，就很直观地看出哪一种投资方法好。下图是200年来(1801-2001)美国各类资产收益率对比图 。

从1802年开始投资1美元到2002年 ，股票的资产回报最高。

投资股票，1美元变成70.4万美元。

投资债券，1美元变成1779美元 。

投资短期国债 ，1美元变成281美元。

投资黄金，1美元变成4.5美元。

紧紧拿住现金不投资，1美元变成5分钱 。

所以说 ，我们要学会投资，不要把所有的钱都存在银行里，存一天贬值一天。有人说，房子升值快 ，那投资房产吧。

首先，投资房产门槛高，得有几十万 、百万的首付吧 ，这不是一般的工新族能承受的。

然后，我们来看看投资房产的收益率怎么样 。

可以明显看出，股票的回报远远高于房产的回报。这是美国的情况 ，那其他国家是怎样的呢?请看下图：

蓝色是房产投资回报，橙色是股票投资回报。

股票把房产吊起来打，有没有?

所以 ，我们要资产增值就一定要学会投资，否则我们的资产就会不断地缩水 。而且要学会投资股票类资产。投资股票是我们广大普通人的未来。

巴菲特在他的书中、信中、讲话中也不止一次提到“投资股票胜过黄金债券 ” 。

Part 2

二、如何通过投资股票达到财富自由

投资股票，要注意两点：

1 、选对股票 ，长期持有

2、分散投资，降低风险

▌1、选对股票，长期持有

股票操作一般分为两种：一种叫“炒股”，就是做短线;一种叫投资 ，就是做“长线”。

我的经验是：一定要做长线，坚持价值投资。

从短期来看，供需关系决定了股票价格 ，但这个价格并没有给人安全感 。

比如，前段时间规定骑电车要戴安全帽，结果与安全帽有关的股票 ，也不管公司的业绩如何，纷纷鸡犬升天。买这种股票，是不能安心持有的 ，得盯准时机卖掉。这就是割韭菜的好时机 。

从长期来看，企业价值会最终决定股票价格。所以，我们要透过“股票价格 ”的表象看“企业价值”的实质。

既然我们是长期投资 ，我们看重的是企业价值，选对公司就显得尤为重要。

我的投资策略主要有两点：

➀ 以合适的价格买好公司的股票

➁ 长期持有，忽视市场涨跌，等待时间的复利

下面以手头上持有的股票来举例说明 。

下图是五粮液的股价走势与盈利：

五粮液是2013年买的 ，盈利712%，7年涨7倍，到现在还是上涨的趋势。

从走势曲线可以看出 ，这7年来，五粮液并不是一路走高的。这过程中我是有浮亏的，但我坚信五粮液是个好公司 ，坚定持有它的股票 。

五粮液这股票，并不是一买入就开始持续赚钱的。

五粮液在2013年是以22元多钱买入的。

第二年跌到了14元多，亏了 。

第三年才平本。

第四年才赚一点点。

2016年才30元 。

到2017年涨到了70元。

到2019年8月达到142元 ，涨了669%。

春节前跌到了九十多元，现在又涨到了150元 。

7年时间，从22元到150元。7年涨7倍。

下面我们看看董小姐的格力：

格力是五年前15元买入 ，一路涨涨跌跌，波浪上行，现在57元，盈利290%。

我看好保险行业 ，所以买了保险的龙头中国平安，现在我们一起来的看看中国平安的走势与盈利：

中国平安去年10月份达到最高91元，然后一路走低 ，很多人这时候可能就拿不住了，但我看的是公司的前景与价值，而不是现在的价格 ，所以坚定持有 。

中国平安是2015年21元买的，持股5年，现在将近73块 ，盈利237%。

现在看看我经常用来冲祼藻喝的伊利牛奶所在公司的走势与盈利：

伊利股份也是2015年11元买的，持股5年，现在28元 ，盈利152%

还有小孩子喜欢吃的双汇火腿肠：

大概也是五六年前13元买的，持股6年，现在40元，盈利209%。

下面这个是我们很多人喜欢啃的绝味鸭脖

这是去年买的 ，持股一年多 。

今年初受疫情影响，曾经从40多元跌到了30多元，一般人又要拿不住了 ，但我知道公司经营没有问题，而疫情总会过去，坚持拿住不卖 ，到现在盈利149%。

房地产也不错，但买房子需要本钱多，且流动性不好 ，所以我就买万科 、保利地产的股票：

保利地产持股大约五年，盈利135%。

上面举例的公司都是我们国内比较有知名的公司，这些公司的产品也是我们日常生活中常常用到的 。也就是说 ，如果我们不懂选买哪个公司的股票，可以从日常生活中去发现好公司。

就像巴菲特，喜欢喝可口可乐，那就买入它股票 ，成为它的股东。每喝一口，就是为自己赚钱 。

投资就像种树一样、像教育孩子一样，像我们做营养美学副业一样 ，一时半会儿可能还看不到自己想要的效果、达不到自己的目标，但只要我们用正确的方法坚持，就能守望得云开见月明。

这就是长线投资 ，要的是耐心，拼的也是耐心。

▌2 、分散投资，减低风险

大家别看我上面的股票都是赚钱的 ，像股神一样 。其实，我也有股票是亏钱的，只是赚钱的比亏钱的多 ，所以总的来说是赚钱的。

这也说明了，我们是无法准确预测一个股票的走势的。所以要分散投资，不能所有的钱都买一个股票。万一碰上黑天鹅，就全军覆没倾家荡产了 。

既然是价值投资 ，那么，我选股票的方法就是把认为有投资价值的公司都收入囊中。所以，我会看公司的财报、关注行业发展 ，行业龙头代表着国家的经济发展，我们想我们国家的实力，相信我们国家的经济发展是长期向好的 ，所以，我尽量把各行业的龙头绩优股都尽可能地购买，所以我手中的股票是以百计的。这样 ，风险会分散，比较安全 。各个行业就算风水轮流转，自己总有赚钱的股票。就算是碰到黑天鹅 ，也不至于对自己的总资产有很大的影响。

只要我们国家经济正常运行，这样的股票投资组合风险是很低的 。

下面是一个亲戚的帐户，我们来看看，增加一点分散投资的感性认识

这个帐户是今年1月初开户的。本金投入50万。到现在盈利一万多 ，成绩不是太好 。也是因为受到新冠疫情的行情的影响。

但是这帐户的盈利是跑赢大盘的。

开户的时候上证指数是3095点，现在是2884点，大盘跌了6.8% 。但此帐户的盈利是2.8%。经过5个月 ，比上证指数多涨9.6%。

帐户的股票：

最好的宁水集团，浮盈59.5%。

最差的浙江美大，浮亏20.25% 。

如果把钱都买宁水集团 ，那就赚大发了。

如果把钱都买浙江美大，那就哭晕在厕所了。

为了分散风险，进行了组合购买 ，帐户有一共13个股票，有6个浮盈，有7个浮亏 。但总的来说是赚的。

这个图 ，目的是让大家看看分散投资可以降低风险。

所以，股票投资的原则是：选择好公司的股票，坚持价值投资，分散投资 ，长线投资，不贪婪不恐惧，把投资当作一个存钱的行为看待 。

股票投资那么好 ，如何选股票呢?

选股票，就在我们的日常生活中。举几个在日常生活中发现好股票的例子：

1、千禾酱油

某一天，我去超市买酱油 ，看到这个酱油包装不错，买了一瓶回家做酱油鸡，很不错 ，挺香的。

然后我就查了查千禾味业，是家上市公司，业绩还不错 ，股价还不算高 。

所以我就以21元的价格买了一点千禾味业的股票，过了两个月，到现在37元，涨了76%。

大家平时逛街 ，可以多留意哪些牌子的商品卖得好，说不定，那就是我们的投资机会。

所以说 ，选投票，投资，就在我们的日常生活中 。

2 、雅戈尔

有一次逛街 ，发现一个男装品牌店生意挺好的，是雅戈尔，回家一查 ，这上市公司不错耶，于是成了雅戈尔公司的股东，盈利241% ，把逛街花的钱大大地赚回来了。(注：由于这公司不断地分红，所以成本比较低了)

3、电子黑板

某一年，孩子开学了，和孩子去学校注册 ，发现学校换了电子黑板，回家后就买了个生产电子黑板的股票“视源股份”。70多元买的，90多元卖。

还有出外旅游也可以赚钱：

有一年去泰国旅游 ，发现满大街是柜员机(那时候还没有微信支付、支付宝支付)，所以回来买了生产柜员机的股票“广电运通 ” 。还发现旅游大巴几乎都是中国生产的，回来买了“宇通客车” ，把旅游的钱赚回来了。

去厦门旅游，发现一个地产公司开发的小区很不错，买了厦门最大的地产公司“建发股份” ，又把旅游的钱赚回来了。

去年护照到期，去办理护照业务时发现现在办理护照非常方便，不以前都是人工的 ，要排很久的队，现在可以自行在一台很先进的机器处办理，又快又好，又买了这个生产这种护照机的公司“雄帝科技 ” ，把下一次的旅游钱也顺便赚了 。

想要增加自己的财富，为自己的财富保值增值，就得努力的去提高收入 ，同时做好理财，进入良性循环。还要明白，理财和创业一样 ，要耐得住寂寞，等待时间的馈赠。

如果我们现在还没有足够的钱买股票，那就好好工作 ，好好做营养美学，做好原始积累，不要乱花钱 ，把每一分钱省出来投资，让钱生钱 。这样，当我们展望未来的时候，才不会焦虑 ，才能看到美好。

我们要开源，同时也要节流。在价值投资的同时，我们还需注意两个方面：

1 、一是要买保险 ，确保我们财产的安全，不会因为意外情况而倾家荡产 。

2、二是要有节制地花钱。这里，建议大家看看“fire运动/fire生活”。这个也是加速实现财富自由的方法 。

推荐这本书《不上班也有钱》。

我经常听到有些人对我说 ，自己没钱理财，没钱投资。这时候，我真想拿个棍子把Ta敲醒：就是因为没有钱 ，所以才理财、才要投资啊!

我建议本钱不多的，先从基金定投开始，慢慢地积少成多。

选股票 ，我选择好企业，选择那些精心打造公司价值、打造自己产品的好企业 。

这也是我为什么选择营养美学的原因。营养美学成立四年多来，精心打造每一款产品，
不投机不赚快钱 ，和我选择的那些上市公司一样，我看好营养美学公司。如果我们营养美学公司上市，我一定要买公司的股票 ，成为公司的股东，让自己的财富跟着公司的发展而发展 。

坚持价值投资，我们的财务自由一定指日可待。