原标题：关于胶原蛋白不得不说的骗局

《健康甘肃》由：

甘肃省卫生与计划生育委员会

甘肃省广播电影电视总台（集团）联合制作推出

甘肃经济频道

胶原蛋白曾经因为其在皮肤保养中的独特作用而风靡一时，或口服或外用，产品琳琅满目，令人眼花缭乱。

当你为了美丽的容颜，想要用上胶原蛋白时，有没有想过，很多产品，也许只是在胶原蛋白的光环下，并无法真正达到令你的肌肤美丽年轻的目的？你知道该如何来分辨哪些产品确实能够达到功效，那些产品则可能是在卖一个概念吗？

我们先来看看关于胶原蛋白的内服产品。如果胶原蛋白的产品的主要有效成分是胶原蛋白的话，建议你还是不要选择这样的产品。理由很简单，你吃进去的胶原蛋白，最后到你体内不一定还能重新变成胶原蛋白。

经过消化系统的作用，蛋白类的食物最终需要拆分成氨基酸才能被身体吸收利用。对身体而言，你胶原蛋白提供的材料，不代表就一定要用在身体再次合成胶原蛋白上面。如果光补充胶原蛋白就能美颜抗衰老，何必花那么多钱呢，多买些鸡爪、猪皮回来吃就好了，这些食物都含有非常丰富的胶原蛋白。

一个好的胶原蛋白产品，主要成分之中一定不是以胶原蛋白为主的，而应该是那些会刺激胶原蛋白形成的因素为主，例如维生素C、例如维生素E，例如某些必须的氨基酸。

我们记住一个原则，刺激胶原蛋白的形成，远比给她提供材料重要的多。盖一栋房子，并不是将水泥沙石钢筋水泥准备好就行了，那只是最基本的条件，除此之外还得有好的设计师、好的建筑师……等其他因素来协助才能完成一项工程。

在体内合成胶原蛋白同样也不例外。现在，我们应该可以稍微明白一点，很多人为什么明明用了很多胶原蛋白的产品，但依然败给了时间！

再来看看关于胶原蛋白外用的产品。同样的如果该产品的主要有效成分是胶原蛋白的话，我还是建议你不要选择这样的产品。理由也很简单，免疫系统对于进入身体的外来的蛋白质，统一会将其视为是异物进行清除。你花高价钱买回来的宝贝，可能最后被免疫系统清除的干干净净，能有效果吗？也许只能起到一定的心理安慰作用。如果只是没有效果还算好，起码没有坏事出现，最多是花了钱买了个心理舒坦而已！

但是如果因为免疫系统清除工作而引发了皮肤过敏，那就极有可能造成皮肤上的伤害，严重的话有可能容颜尽毁，那真是欲哭无泪啊！

所以当在用胶原蛋白外用产品的时候，怎么来判断里面有没有胶原蛋白呢？如果用了皮肤既不红也不痒，那里面也许就是一些补水保湿的普通护肤成分，如果会红会痒，那也许里面确实有胶原蛋白在，但你的身体用不上，你希望花钱买这样的结果吗？

如果真正好的以胶原蛋白为主题的产品，其有效成分也一定不是胶原蛋白，而是那些能刺激胶原蛋白形成的因子。好的护肤品现在也要善用身体的智慧，墙上破了个窟窿，不是直接拿几块砖就能补上的，虽说确实需要砖，但光有砖也不行。

无论是内服还是外用的胶原蛋白产品，我们重申一个原则，刺激皮肤自己生成，远比直接补充胶原蛋白重要。

但是，环顾我们能见到的围绕着胶原蛋白开发产品的厂家，能够遵循这样原则的寥寥无几，所以难怪连玉女都要感叹：胶原蛋白败给了时间！

事实上，如果真正能够刺激身体产生足量的胶原蛋白，是可以起到恒时凝颜的目的的，只是，大部分的厂商只是戴着胶原蛋白的光环，忽悠着那些爱美的消费者，不断地掏钱，买回去的只是一些极为普通的保健品或者护肤品。而很多所谓的效果，多数是安慰剂效应而已。

胶原蛋白的神话，就像披在皇帝身上的新衣。这件衣服你穿不穿，自己决定吧。

--整体自然医学

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