手机，样式各种各样，更新换代也是飞快，现在社会，基本上每个人都会有着一部属于自己的手机，手机更是不离手，不管是在吃饭，走路，大家称这样的人为“低头族”，确实，手机有着巨大的诱惑，平常无聊的时候可以刷刷微博、朋友圈，如今，手机已经是我们身边不可分割的一部分，来给我们巨大的便捷的同时，它也带给我们危害，接下来小编便为大家介绍介绍长时间玩手机给我们带来的危害。

1、手机1

一、容易焦虑

相信很多人都会有着这样的情况，手机一直不离身的小伙伴，一旦手机没电，就会感到特别的焦虑，感觉到很不自在、浮躁，想方设法想要给手机充电，更是有种坐立不安的感觉，这种情况就是比较严重的了，现在有很多的小伙伴是属于这种情况，大家要注意了。

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二、对人体造成伤害

当大家使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说说几待机时辐射最小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经播出尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的三倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。

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三、沉迷手机，无法自拔

在以前很多人在网吧才可以上网，而自从手机普及后，可以说对学生的危害四最大的，学生在教室便是可以上网，小编作为刚毕业的大学生便是深知此道，即使是在大学的课堂上，大部分的学生都是偷偷躲在教室后面玩手机，大家聊天、看小说、浏览网页就是没有人听课，想想都是觉得可怕，现在的课堂被手机的危害是巨大的，希望大家对于学生要更加关注。

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四、影响学习、工作和休息，影响效率

对于一些自制力不强的小伙伴，很难抵挡手机的诱惑，大家不管是学习还是工作有时候都喜欢把手机掏出来看一看，每过一会儿就掏出手机看看，想想大家基本都会有这样的情况吧，导致大家不管是学习还是工作都是无法集中的，本来很快就能完成的事情，偏偏是拖延了很久才会完成，这是极度影响效率的，所以，希望大家做事要专心，不要被手机影响。

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五、增加经济负担，攀比心理

攀比心理不光是发生在学生当中，在一些平常的职场中也是存在的，大家都知道苹果手机是很多人趋之附势的手机，苹果手机更是有“肾6、肾7”的称号，当然随着现在苹果新产品的出现，想来是有更多人想要得到他的最新产品，其实小编觉得，手机功能都差不多，没有必要一定要追求那些，希望大家要理智对待。

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六、黄色泛滥，涂害身心

大家平常都喜欢玩手机，特别是对于一些男性朋友，除了喜欢打打游戏之外，还喜欢一些解决生理问题的内容，这就造成了那些利益者的可乘之机，通过发布一些不良的内容以此来牟利，这些不良信息容易对我们的身体造成伤害，特别是对于那些青少年更是有着巨大的危害。

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七、注意力不集中，容易发生意外

喜欢玩手机的小伙伴应该都看过由于只顾着玩手机而发生的交通意外吧，在电视新闻中常常报到，一些因为只顾着玩手机的群众，在过马路的时候眼睛也不离开视线，导致奔驰而来的车辆将其撞飞，这可是付出了生命的代价，想想只是图一时之欢，却是付出生命的代价是多么可怕，大家要谨记。

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八、与他人的沟通成为障碍

很多小伙伴在外面玩的时候也是喜欢抱着手机不放手，会出现这样的情况，平常在一些社交软件上可以与他人聊天，聊得无话不说，可是正在到了现实见面的时候，却是什么话都说不出来，明明是面对面坐着，却是不知道说什么，这个时候又会把手机拿出来，这种情况就会造成社交恐惧症。

END1、手机要用到对的地方，适当的娱乐没有错，但是，过度就不好了2、注意不要被手机牵着鼻子走3、希望大家摆脱手机，最好的就是多出去走走经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。展开阅读全部